13 sept ’16 Uit-Reiken, zittend, staand en bukkend met meer gemak

Onze Feldenkraislessen zijn weer begonnen, en het blijft een uitdaging om ze te verkopen. Het lastigste is dat er niet 1 resultaat of effect is. Voor iedereen is het anders. De een is na de les daadwerkelijk beter in de actie waar we mee werken (13 sept is dat reiken), een ander maakt vooral gewoon beter contact met zijn eigen lichaam, leert luisteren naar de signalen die ze geeft. Weer een ander gaat er veel fijner van dansen of piano spelen zonder dat hij snapt waarom, of ligt na de les veel zachter en meer ontspannen op de grond, met minder pijn in de rug. 

home_1 hand op elleboog liggend

De Feldenkrais methode wordt gebruikt om stijfheid te voorkomen (vooral fijn als je wat ouder wordt, blijven bewegen is dan het beste) of om na blessures weer je hele lichaam te gaan gebruiken, maar eigenlijk is het heel effectief om beter te worden in wat voor bewegingsactie dan ook . Het beste is om het gewoon een keer te ervaren. Een eerste les (een proefles) kost nu maar 7 euro. Elke dinsdagavond geven Katheline Rotte en of Louise Marius les in Utrecht (Lombok) en het is echt een cadeautje voor jezelf. Kom meedoen!

Kom het uitproberen. Start soepel na de vakantie!

Ga het samen doen met een vriend(in).

Los te volgen lessen € 14

Proefles € 7

Stippen kaarten 10 groepslessen in 14 lesweken op te maken € 100

door:  Louise Marius of Katheline Rotte.

wanneer: 13 sept ’16

docent: De volgende twee  lessen Katheline Rotte

tijd : 19.30 tot 20.45 uur

adres : 1e Atjehstraat 2  Utrecht

https://www.facebook.com/Feldenkraislessen-Utrecht-1605920462961893/

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s