18 okt’16 ochtendles zacht~zinnig ~je hoofd ~bewegen

Hoofd bewegingen geleid door rib- en wervelkolom bewegingen

Deze les gaan we ontdekken dat je met zeer weinig inspanning je hoofd kunt optillen. Hoe je rib- en wervelkolom bewegingen daarbij helpen. Ook wordt belicht hoe deze beweging fundamenteel is voor allerlei dagelijkse bewegingen.

Docent : Katheline Rotte

Adres : Texel Utrecht

Tijd : 11.00 uur tot 12.30 uur

Opgeven noodzakelijk  mail naar kathelinerotte@gmail.com  of sms 0620509602 of via het contactformulier.

matisse-de-dans

Data dit najaar: Nog vier dinsdagochtenden 18, 25 okt, 1 en 8 nov 2016. In januari 2017 gaan we vijf lessen geven waarschijnlijk op woensdag ochtend 9.30 uur.

Kosten: 4 lessen € 37,50 Losse lessen € 10 lessen.

Wil mensen die je kent in Utrecht Zuid of Oost attenderen op korte vier weken les cyclus?

Deze Methode wordt ook gebruikt om:

– Behendigheid te ontwikkelen en flexibiliteit te bevorderen

– Blessures of beroepsklachten te voorkomen of te verminderen

– Zintuiglijke waarneming te verscherpen waardoor je leervermogen anders ontwikkeld

De lessen zijn los te volgen, je hoeft jezelf niet vast te leggen, kom het gewoon proberen.

Tegelijkertijd zijn de lessen nog interessanter als je er verschillende achter elkaar volgt, je zal dan nog meer vooruitgang merken.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s